怎樣可以美白皮膚啊
女 | 22歲 2022-01-17 14:09:52
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我為什么這么黑啊，天天出門穿著防曬衣u，天天晚上敷面膜，可是皮膚還是非常黑。我也是在是沒有辦法了，想問一下醫(yī)生，平時(shí)怎么做可以讓肌膚變白。
想得到怎樣的幫助：怎樣做可以美白肌膚，飲食上要注意什么？
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
肖緒斌 長(zhǎng)春市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)、
幫助網(wǎng)友：21784
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-01-17 14:14:21 我要投訴
你好，根據(jù)你的敘述，建議你每周堅(jiān)持做美白面膜，外出時(shí)一定要注意防曬，平時(shí)飲食上可以多吃一些新鮮的水果，蔬菜，水果蔬菜中含有大量的維生素C，維生素C對(duì)美白有很好的效果。蕎麥面，富含超多的不飽和脂肪酸，而不飽和脂肪酸可以維持肌膚年輕，可以保住肌膚中的膠原蛋白保持好皮膚的彈性。
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
