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來經期可以喝藍罐紅牛嗎？

女 | 16歲 2022-01-17 08:05:54 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我們中考體育，老師叫我們買藍罐紅?？荚?，我現(xiàn)在是經期第二天，明天考試，可以喝紅牛嗎？紅牛對考試有用嗎？是一定不能喝嗎？老師還叫我們買了葡萄糖注射液，5支一盒的，老師叫我喝兩支半，現(xiàn)在如果不喝紅牛，葡萄糖注射液是不是要再喝多兩支半了？？？？求解答啊！明天就考試了

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2022-01-17 08:10:35 我要投訴

來大姨媽在飲食方面需要特別注意，不能吃辛辣油膩之類刺激的食材，比如說冷飲，涼菜，涼性的水果最好也不要接觸，在生理期接觸生冷的食材容易造成痛經的癥狀，嚴重時還會對行經造成影響，建議飲食上以清淡溫和的食材為主，可以適當補充一些補血養(yǎng)氣的食材，如紅棗，阿膠等，此外處于生理期的女性可以多喝紅糖姜茶來緩解經期的不適感