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突然暈倒，出汗，眼前發(fā)黑

女 | 19歲 2022-01-17 07:12:33 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 19歲一個女孩，因為想減肥連續(xù)四天不吃飯，一口不吃，渴了喝水，今天晚上出去買東西的時候心臟不舒服，試著深呼吸，吸氣時心臟跳的很快，呼氣時跳的不快但是每一下很重，很不舒服，剛進超市突然有點暈，想吐吐不出來，全身出汗，眼前發(fā)黑暈倒了，之后在是阿姨那坐了一會兒，喝了杯冰紅茶，清醒一點，但是沒有力氣，有意識，之后就給朋友打電話讓來接的我回家。

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張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾 幫助網(wǎng)友：36198
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2022-01-17 07:14:36 我要投訴

      減肥最主要的方法就是控制體重，應適當進行有氧鍛煉，如慢跑，騎自行車，游泳，跳繩等，建立健康的生活方式，合理營養(yǎng)，保證足夠的睡眠，以及穩(wěn)定情緒，不吸煙，不喝酒，及時補充各種維生素，少吃零食。

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