健康咨詢描述: 才取石膏,三個(gè)月檢查骨頭長(zhǎng)好了,只是有點(diǎn)骨質(zhì)疏松,現(xiàn)在都四個(gè)多月了,走路跛,踝關(guān)節(jié)不能彎曲,請(qǐng)問一下,我這樣能恢復(fù)到以來的樣子嗎:
想得到的幫助: 腳踝僵硬,不能彎曲,需要怎樣鍛煉才能恢復(fù)以前的功能。
你好,根據(jù)你所描述的情況,你目前骨質(zhì)疏松需要補(bǔ)鈣和維生素d,適當(dāng)?shù)年柟庹丈浜突顒?dòng)來防止骨質(zhì)疏松,影響骨折穩(wěn)定度,同時(shí)需要進(jìn)行腳踝關(guān)節(jié)的功能練習(xí),來逐步增加腳踝關(guān)節(jié)活動(dòng)的角度,希望我的回答對(duì)你有所幫助。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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