有什么方法能讓頭發(fā)短時(shí)間快速曾長
女 | 17歲 2022-01-17 00:39:28
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 頭發(fā)生長緩慢，而且枯黃，想快速曾長，就是不知道怎么辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-17 00:43:53 我要投訴
首先要讓頭發(fā)快速長起來，營養(yǎng)要跟上來，多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，肉或者魚類。然后吃點(diǎn)B族維生素，這個(gè)可以在食物中攝取，因?yàn)檫@個(gè)可以增加毛發(fā)組織的獲氧量，促進(jìn)毛發(fā)增長，最后維生素C，這個(gè)是對(duì)頭發(fā)最有營養(yǎng)的元素，可以加強(qiáng)頭發(fā)營養(yǎng)，增強(qiáng)頭發(fā)彈性
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