1、首先,應該注意防范風寒、潮濕,本病的成因,與風寒濕等外邪入侵有密切的關系,因此平時注意預防范風寒、潮濕等尤為重要,特別是在身體虛弱的時候。2、其次,當季節(jié)變化,氣候劇變的時候,要及時增減衣服;夏日酷暑或炎夏分娩,不可擋風而臥;居處潮濕或梅雨季節(jié),晴天宜經常暴曬,以祛潮氣,天晴時更宜打開窗戶,以通風去濕等等。3、再者,保持精神愉快,疾病的發(fā)生于人的精神狀態(tài)有密切的關系,因此,七情內傷可直接致病,亦可以,由七情內傷引起人體陰陽失調、氣血虧損、抵抗力減弱,而易為外邪入侵。因此,避免情志過激或悶悶不樂、憂郁寡歡,保持精神愉快帶來身體健康,正氣內存,病安從來。4、另外,由于青少年學習,工作壓力大,久坐,少運動,都使他們成了強直性脊柱炎這種疾病的高發(fā)人群。因此合理的安排學習,工作時間??茖W合理的進行體育鍛煉特別重要。這都從根本上起到預防強直性脊柱炎的作用。5、要定期帶孩子去大型醫(yī)院進行檢查
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