睡完午覺(jué)就會(huì)覺(jué)得肚子疼
健康咨詢(xún)描述： 尤其是夏天或者是在天氣熱的時(shí)候，每天中午睡完午覺(jué)后醒來(lái)，到外邊后就會(huì)肚子疼，特別疼，不過(guò)疼有大概十分鐘就不疼了
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)有治療過(guò)
想得到怎樣的幫助：我想知道這是什么原因，應(yīng)該怎么治療，平時(shí)生活中應(yīng)該注意哪些問(wèn)題
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要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣以及飲食規(guī)律。制訂合理的飲食制度按時(shí)就餐，吃飯定時(shí)定量，胃病患者有條件的話(huà)最好做到少食多餐。坐著吃飯，不要站立或蹲著，細(xì)嚼慢咽，少說(shuō)話(huà)，不看書(shū)報(bào)，不看電視。飯后不宜立即進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。限制多渣食物，應(yīng)避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多食物，如芹菜、韭菜、臘肉、魚(yú)干及各種粗糧。這些食物不僅粗糙會(huì)損傷胃黏膜，而且還會(huì)引起胃液大量分泌，加重胃的負(fù)擔(dān)。少吃或者不吃過(guò)辣、過(guò)冷、過(guò)酸的食物。
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