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煩躁易怒愛生悶氣身體疲憊心情悲觀

男 | 45歲 2022-01-16 22:27:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：心情煩躁易怒愛生氣有時晚上做夢也給別人生氣精神萎靡對生活沒激情對以往的生活愛好也沒了興趣身體乏力

想得到的幫助：請問醫(yī)生我這是怎么了身體！應(yīng)該怎樣處理？謝謝?。。?

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2022-01-16 22:30:57 我要投訴

您可能是平時壓力過大了，精神過度的焦慮抑郁才會導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的問題，我建議您要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的心態(tài)，要多培養(yǎng)自己的興趣愛好，有事情要多和身邊的家人朋友交流溝通如果癥狀嚴(yán)重您可以到醫(yī)院心理科就診要進行心理治療

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