嚴(yán)重幻想癥

男 | 23歲 2022-01-16 22:03:41 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 我從初中開(kāi)始就有點(diǎn)幻想癥了，這幾年里腦子老是亂想，現(xiàn)在越來(lái)越嚴(yán)重了。。。我不知道該怎么解決。。而且老是失眠。。。。

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支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病， 幫助網(wǎng)友：42619
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2022-01-16 22:05:26 我要投訴

      首先經(jīng)常性的失眠會(huì)對(duì)生活以及學(xué)習(xí)工作造成很大的傷害。鑒于這種情況最好到正規(guī)的失眠可去積極的治療，平時(shí)要注意休息，放松心情，避免熬夜良好，生活作息，避免壓力過(guò)大。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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