重度宮頸糜爛，做的超聲聚焦手術(shù)，第九天開

健康咨詢描述： 重度宮頸糜爛，做的超聲聚焦手術(shù)，第九天開始脫痂，第十三天月經(jīng)來了（比平時提前了3天），開始5天血量正常，但后幾天血量時多時少的，不固定，但總體沒超過月經(jīng)前兩天的量，今天是月經(jīng)的第七天了，還是有鮮紅的血。這是脫痂，還是月經(jīng)？

曾經(jīng)的治療情況和效果： 最近比較忙些，每天做辦公桌近8個小時，月經(jīng)期間怕涼著就貼了暖寶，有6天貼了暖寶，這個有影響么，會讓月經(jīng)變長么？月經(jīng)期間經(jīng)常走動會有影響么？我沒什么特別的感覺，小肚子沒明顯的痛感。

想得到怎樣的幫助：我這樣正常么？脫痂期最長是多長時間啊？這個期間用去上藥么？血的顏色怎樣才算正常？