生化檢查，血脂太高，咋辦？

健康咨詢描述： 最近檢查，血脂達到4.26，睡覺休息的時候有一種血往頭上涌的感覺。請問醫(yī)生怎樣降低高血脂？

曾經(jīng)的治療情況和效果： 去年10月份檢查的時候還是2.46，是不是缺少運動的原因？因為查出心臟病以后運動少了。

想得到怎樣的幫助：請醫(yī)生給個飲食方面的注意建議和治療用藥，現(xiàn)在用的是辛伐他汀片劑。另外請有心臟病史的病友們加入我的心臟病友康復群:131908559，我們一起探討、交流飲食、用藥、治療心得；推薦著名醫(yī)生，信得過的醫(yī)院；一起尋找歡樂、一起減少痛苦、一起出游、一起鍛煉、一起鼓勵、一起戰(zhàn)勝病魔。也歡迎心內(nèi)科醫(yī)生加入指導啊。