節(jié)食減肥導(dǎo)致姨媽不來(lái)，

女 | 22歲 2022-01-16 02:50:05 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：節(jié)食減肥導(dǎo)致姨媽不來(lái)，還有些脫發(fā)，暴飲暴食我該怎么辦？

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2022-01-16 02:53:25 我要投訴

如果想減肥的話，不建議使用節(jié)食方法，會(huì)有一定的副作用，目前出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，還是建議就診經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)進(jìn)行湯劑調(diào)理身體，建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或在健美操等能夠達(dá)到減肥的效果，飲食上盡量保持清淡易消化，以免引起胃腸道功能紊亂。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>