我是高三學(xué)生，怎樣科學(xué)減肥？？？
女 | 20歲 2022-01-16 02:27:27
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來自未知
健康咨詢描述： 我是高三學(xué)生，怎樣科學(xué)減肥？？？我是高三學(xué)生，怎樣科學(xué)減肥？？？
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2022-01-16 02:29:56 我要投訴
高三的學(xué)生考慮到學(xué)習(xí)的壓力比較大，所以說運(yùn)動(dòng)的時(shí)間比較少，可能做的事情比較多，會(huì)導(dǎo)致局部肥胖的現(xiàn)象，那么建議學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，要堅(jiān)持鍛煉身體，才能有更好的精神飲食，做到營(yíng)養(yǎng)全面，少吃多餐。
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