我為了減肥吃完?yáng)|西就吐出來(lái)，但是為什么還

女 | 22歲 2022-01-16 02:22:56 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我為了減肥吃完?yáng)|西就吐出來(lái)，但是為什么還是胖了啊，，，然后臉還吐大了，怎么讓臉變小??？我為了減肥吃完?yáng)|西就吐出來(lái)，但是為什么還是胖了啊，，，然后臉還吐大了，怎么讓臉變小??？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功幫助網(wǎng)友：74356稱(chēng)贊：1

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2022-01-16 02:25:08 我要投訴

如果覺(jué)得肥胖想減肥的話(huà)，不建議使用催吐的方法，會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良以及胃腸道功能紊亂的情況，建議晚餐少吃主食以蔬菜水果代替，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)走步或跑步運(yùn)動(dòng)，有助于達(dá)到全身變瘦的效果，建議堅(jiān)持住。