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雞蛋液可以減肥瘦身嗎？

男 | 22歲 2022-01-16 02:07:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 自己有一個外甥特別胖，平時(shí)我們都喊他小胖什么的！沒想到幾年不見，這小胖快成大胖了，快沒法救了?。∥铱催@孩子估計(jì)不愛運(yùn)動，太又調(diào)皮了，我擦！有沒有什么簡單的方法，而且還可以讓這個小胖子愛上的東西，讓他高高興興減肥瘦身呢？雞蛋可以減肥嗎？

想得到怎樣的幫助：雞蛋可以減肥瘦身嗎？快來解釋啊

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-01-16 02:10:49 我要投訴

      建議你不要選擇藥物或節(jié)食減肥，這樣會使你的身體免疫力下降，可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，但是不要過度，規(guī)律作息時(shí)間，平時(shí)不要吃含熱量高和含脂類高的食物。

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