健康咨詢描述: 我17了才155我爸179我媽150我還能長高嘛我14歲左右的時我17了才155我爸179我媽150我還能長高嘛我14歲左右的時候晚上膝蓋酸痛但是沒關(guān)它最近也有點
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢長身高的問題。
指導意見:
根據(jù)您的病情描述,父親身高179厘米,母親身高150厘米,你的遺傳身高是158.5厘米。目前你沒有達到你的遺傳身高。女孩來了月經(jīng)之后,進入標志進入青春期,長高的空間不是很大。目前建議你多做做引體向上的運動,如打籃球,跳繩等運動,他可刺激下肢兩個生長版生長,晚上9:30上床睡覺,晚上10點到早上6點是生長激素分泌旺盛期,愉悅的心情有利于促進身高,晚上臨睡覺前喝奶服用鈣片,促進睡眼和鈣的吸收。
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