17歲，我還能長高嗎？我骨骺線基本閉合，
男 | 17歲 2022-01-16 01:00:28
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 17歲，我還能長高嗎？我骨骺線基本閉合，我現(xiàn)在把營養(yǎng)看的很重要基本不碰影響身高的食物。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有治療
想得到怎樣的幫助：更好的建議
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2022-01-16 01:02:10 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢長身高的問題。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)您的病情描述，骨骼基本閉合，長高的空間不是很大，目前建議你多做做引體向上的運(yùn)動，如打籃球、跳繩等運(yùn)動，它可刺激下肢兩個(gè)生長板生長，晚上9：30上床睡覺，晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是生長激素分泌旺盛期，愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。
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