鼠標(biāo)用久了手腕手背和小臂酸痛

男 | 19歲 2022-01-16 00:11:59 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我鼠標(biāo)用久了手指關(guān)節(jié)和手腕手背還有小臂有點(diǎn)酸痛怎么辦

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崔曉明吉林市人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤(pán)突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友：17354稱(chēng)贊：1

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2022-01-16 00:16:54 我要投訴

經(jīng)常這樣做在醫(yī)學(xué)上叫做慢性疲勞損傷的！容易引起頸椎病和肘管綜合征或是腕管綜合征的，它們就會(huì)引起壓迫神經(jīng)出現(xiàn)前臂個(gè)手部麻痛無(wú)力感的！首先建議你盡早去當(dāng)?shù)毓⑷坠强崎T(mén)診醫(yī)生查體檢查一下必要時(shí)做針對(duì)性檢查明確診斷才可以針對(duì)性治療為主的！目前你不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩電腦了，必須使用電腦建議你半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)內(nèi)必須站起來(lái)活動(dòng)全身關(guān)節(jié)和肌肉適當(dāng)放松一下的！