減肥不見效怎么辦？

男 | 23歲 2022-01-15 23:10:03 1人回復來自未知

健康咨詢描述：唉呀呀為什么我減肥這么難啊，用盡了很多的方法都不見效啊，腰還是像水桶腰一樣粗啊，肚子好像有幾個月一樣啊，也減了好幾個月啊，每次去稱都沒有輕啊，反而重了，唉，我到底要怎么減啊。

想得到怎樣的幫助：減肥不見效需要怎么辦好呢？

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2022-01-15 23:12:27 我要投訴

你好，一般來說減肥最好的，方式還是運動減肥，因為運動減肥不僅可以減脂塑形，而且還可以有利于身體的健康。市面上常用的減肥藥，推拿按摩，針灸等都有一定的效果，但是也比較容易反復。

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