心理咨詢(xún)，心理是不是出問(wèn)題

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你一年來(lái)心里特別難過(guò)，遇到一些小小不順心的事就特別難受難過(guò)，就是控制不住掉眼淚，總感覺(jué)心里很憋屈的，特別特別的難過(guò)，有患輕度抑郁癥的可能；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專(zhuān)科醫(yī)院精神科門(mén)診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生；平時(shí)最好放平心態(tài)，順其自然，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，主動(dòng)轉(zhuǎn)移一下注意力，生活規(guī)律，作息有序，避免精神刺激