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體質(zhì)差是什么原因造成的？

女 | 26歲 2022-01-15 20:40:14 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我好容易就會生病，有時天氣轉(zhuǎn)涼了沒有及時穿著衣服我就會出現(xiàn)感冒的情況，而且感冒的次數(shù)總是比別人多，平時好容易就會覺得累，我的體質(zhì)一直都好差。

想得到怎樣的幫助：體質(zhì)差是什么原因造成的？

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楊紅梅
楊紅梅 巴中市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，腦梗塞等老年常見病及多發(fā)病 幫助網(wǎng)友：6475
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2022-01-15 21:31:13 我要投訴

      我想知道你的身高體重如何？可以計算一下體重指數(shù)，你的體質(zhì)一直都很差，平時的飲食情況如何？建議你改變一下平時的生活習慣，比如不要熬夜，然后加強飲食，加強營養(yǎng)，多做運動多鍛煉，提高身體抵抗力，加強身體素質(zhì)。體質(zhì)差的原因一部分來說是先天性的，但是你都26歲了，我覺得先天性的可能性不大，然后就是后天的生活習慣造成的。

疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風）

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感，又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷，而是一組疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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