結(jié)婚心理的一些問題想咨詢一下

健康咨詢描述： 我已經(jīng)訂婚了。去女友家提婚的時(shí)候情緒什么都好，但是臨到訂婚前2周左右突然出現(xiàn)了焦慮和恐懼?？赡苁怯幸惶烊ニ页燥?，覺得她母親的飯做的不好，還老是叫我去吃飯，我似乎是因此而受刺激了?，F(xiàn)在完全無法坦然面對我們的婚姻，開始早醒，胡思亂想，自知力差，健忘。在慌亂緊張中訂了婚，本打算過幾天領(lǐng)證，但是我那天非常緊張，逃跑了。女友十分生氣，過了幾天還是包容我了?？晌业倪@種不良情緒一直反復(fù)，壞的情緒遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于好的情緒。出去轉(zhuǎn)了幾天回來還是這樣子。請問醫(yī)生我該怎么調(diào)整啊。我怕耽誤了結(jié)婚大事。

想得到的幫助： 希望醫(yī)生詳細(xì)指導(dǎo)