健康咨詢描述: 我得了抑郁癥之后就象變了一個人似的,總是感覺心情很悲傷,沒有什么東西上班掙錢,就在家整天不想說話,我的老伴很著急帶我看了醫(yī)生,還要在飲食上面給我改善
想得到怎樣的幫助:請問抑郁癥患者吃什么幫助恢復(fù)
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你患有抑郁癥,總是感覺心情很悲傷,在家整天不想說話,建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院精神科門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,門診或住院系統(tǒng)治療;平時可以多吃一點下列食物:(1)水果:香蕉、柚子、鱷梨、櫻桃、龍眼(2)蔬菜:菠菜、大蒜、南瓜、黃花菜、土豆(3)食物:深海魚、雞肉、全麥面包、低脂牛奶、玉米、燕麥。對抑郁癥的恢復(fù)有一定好處
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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