指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你多夢,第二天沒有精神,一般多夢與身體疲勞和精神緊張有一定關(guān)系;建議你要放松心情,順其自然,生活規(guī)律,作息有序,注意勞逸結(jié)合,可能會(huì)好些,也可以適當(dāng)服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物,如艾司唑侖等,請?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用,不要長期服用
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