健康咨詢描述: 從初中就開始手淫然后越來越頻繁基本上一天一次然后最近處女朋友了才發(fā)現(xiàn)龜頭不夠硬想問一下這個(gè)怎么調(diào)節(jié)
指導(dǎo)意見:
你好,這是陰莖充血不足的表現(xiàn)。主要考慮與頻繁手淫有關(guān)系,平時(shí)不要熬夜勞累,放松心情,節(jié)制手淫,禁辛辣刺激酒,不要久坐憋尿,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。多吃山藥核桃枸杞,牛羊肉,河蝦,泥鰍等。常用一些補(bǔ)腎提高性功能的藥物,比如三鞭膠囊,陽春膠囊等。
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