月經(jīng)期間的這個都是可以吃紅棗的,這個都是沒有大問題的,月經(jīng)期間一定要注意保暖,注意飲食清淡,不要吃冰冷的東西,這個對月經(jīng)期間也是可以起到一個調理身體的作用,需要多鍛煉身體就可以了,平時一定要注意,不要吃冰冷的東西,特別來月經(jīng)期間
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