經(jīng)常性失眠，焦躁不安，白天特別沒(méi)精神
女 | 22歲 2022-01-13 18:52:05
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常失眠，晚上很難入睡，白天就會(huì)很累，沒(méi)精神特別犯困，但如果睡覺(jué)又會(huì)睡不著，持續(xù)半個(gè)月左右了
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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