腳踝韌帶損傷有七八年了

女 | 27歲 2022-01-13 17:16:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：每年都只是痛幾次，而且都是一天內(nèi)就好了，這次比較痛就就去看醫(yī)生，說是韌帶損傷發(fā)炎，醫(yī)生開了外敷和口服的藥還有理療，吃了兩天，覺得效果甚微，請問我需要在晚上買那種護(hù)套支具嗎？

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2022-01-13 17:18:41 我要投訴

腳踝韌帶損傷發(fā)炎可以注意休息，避免受涼勞累和劇烈運動，溫?zé)崴菽_每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點力搓，把藥膏滲到皮膚里面，換穿寬松舒服的鞋子，支具可以暫時不用的，觀察恢復(fù)看看。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關(guān)節(jié)熱先起來。

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