腰椎骨上半部分疼痛是骨刺還是經(jīng)錯(cuò)位？

男 | 18歲 2022-01-13 17:14:38 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：今天一天腰部都有適當(dāng)?shù)奶弁?，洗完澡后稍微活?dòng)下，腰部上半部分就很疼疼起來(lái)都有點(diǎn)喘不過(guò)氣，甚至都彎不直疼起來(lái)的時(shí)候，請(qǐng)問(wèn)是骨刺增生，還是經(jīng)錯(cuò)位了？

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2022-01-13 17:19:00 我要投訴

從描述來(lái)看考慮腰肌勞損、筋膜炎等情況的，小關(guān)節(jié)紊亂也是可能的，可以注意休息，避免受涼勞累、久坐彎腰，糾正和改善姿勢(shì)，把腰部挺起來(lái)，避免一個(gè)姿勢(shì)超過(guò)1小時(shí)，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點(diǎn)力搓，把藥膏滲到皮膚里面，觀察恢復(fù)看看。