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膝蓋摔傷不能深蹲而且活動時能聽到里面嘎吱嘎吱響

男 | 33歲 2022-01-13 17:11:34 1人回復來自未知

健康咨詢描述： 6月份膝蓋右腿摔傷，膝蓋有一點痛，但不影響走路，半個月后沒有任何疼痛，但是不能深蹲，蹲下去不敢吃一點力，由于上班忙，自己也覺得沒必要去醫(yī)院花錢，所以沒拍片，以為過段時間就會好的，現(xiàn)在3個月了蹲下去還是不能吃力，但是好像比一開始好多了，這種情況能自愈嗎

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2022-01-13 17:13:24 我要投訴

從描述來看考慮是軟組織損傷等情況，可以避免受涼勞累，少爬樓爬山，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，可以鍛煉股四頭肌肌力，比如臥床直抬腿，也可以臥床時鍛煉空蹬自行車，現(xiàn)在對功能沒有明顯影響，可以鍛煉觀察看看，不緩解或者加重，可以去醫(yī)院骨科或者手足外科查體，考慮磁共振等檢查看看的。

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