睡覺入睡快，但最近睡覺總做夢
女 | 23歲 2022-01-13 16:18:19
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 睡眠質(zhì)量一般，入睡挺快的，但在早上3點之后就會開始做夢
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-13 16:23:07 我要投訴
一般在睡眠狀態(tài)下，腦神經(jīng)細胞是處于交替休息的狀態(tài)，白天人們經(jīng)歷過的事情都會以記憶的形式儲存在大腦的不同區(qū)域。做夢是睡眠狀態(tài)下神經(jīng)細胞的活動，如果正好儲存著你某些記憶的神經(jīng)區(qū)域處于活動狀態(tài)，那你的記憶相關(guān)的內(nèi)容就會在夢里重現(xiàn)。
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