我已經(jīng)14歲了，卻只有150厘米
女 | 13歲 2022-01-13 10:05:26
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我平時(shí)飲食和其他人一樣，也試過很多方法，沒有用
想得到的幫助： 怎樣才能長高
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關(guān)艷楠 本溪市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-13 10:07:28
女孩青春期想長高可以拍片子看看骨骺線情況，看看長高的可能有多少，飲食上規(guī)律飲食，適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)食物，保證睡眠很重要，鍛煉身體也必不可少，打籃球，跳繩，根據(jù)喜好選擇
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