沒怎么吃體重一直增加怎么辦
女 | 29歲 2022-01-13 09:22:03
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 平時早上只喝個菜湯偶爾比較餓的時候吃個雞蛋，中午也沒吃飯也是喝個菜湯就不餓了，下午的時候的時候最多吃個小蘋果，晚上吃個小半碗粥，然后一整天差不多喝個三四瓶700ml的益母草水，每天都有爬個八九十次的樓梯，還散步，怎么體重沒降反而一直增？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
鄧福寶 聊城市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 短暫性腦缺血發(fā)作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠
幫助網(wǎng)友：23276
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-01-13 09:24:13
體重增加主要是飲食較多，運(yùn)動減少的原因的，需要注意休息飲食起居有好處，多運(yùn)動增加機(jī)體的消耗有好處的，多吃點粗纖維的食物有利于控制體重的，放松心情就可以了
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
