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體質(zhì)差的孩子平時要怎么調(diào)理飲食那？

男 | 5歲 2022-01-13 08:34:29 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我家孩子體質(zhì)一直不好，總是經(jīng)常生病，飯也不好好的吃，尤其是春冬季節(jié)，稍一吹風就感冒流鼻子發(fā)燒的，醫(yī)生說是孩子體質(zhì)差免疫力低引起的，請問對體質(zhì)差的孩子要怎么調(diào)理飲食呢？

想得到怎樣的幫助：體質(zhì)差的孩子平時要怎么調(diào)理飲食呢？

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2022-01-13 08:37:28

體質(zhì)差的話平常需要注意休息飲食有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果，多吃點山藥土豆這類的食物，保持良好心情，適量運動增加機體免疫功能，避免油膩及高能量的食物有好處的

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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