骨科，膝蓋受傷后穩(wěn)定性差
男 | 25歲 2022-01-13 08:23:06
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健康咨詢描述： 本人運動量較大，之前有膝關節(jié)受傷史，當時醫(yī)生判斷是髕骨軟化，開氨糖讓我回去休息，如今日常行走都沒問題，即使快跑，膝關節(jié)也未出現(xiàn)疼痛感，但有一個問題，我在健身房鍛煉股四頭肌時，發(fā)現(xiàn)負重能力連女性都不如，這么大的股四頭肌僅僅負重8kg，膝關節(jié)就會開始抖動，嘗試克制，但膝關節(jié)依然不由自主的抖動，尤其在即將完全伸直的那30°。請問膝關節(jié)無法負重鍛煉的原因是什么？這種不穩(wěn)定的情況是否可以改善？我該繼續(xù)進行和膝關節(jié)有關的健身運動嗎？
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