健康咨詢描述: 摔倒的時(shí)候小腿外翻導(dǎo)致左膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶撕裂然后打了石膏現(xiàn)在四周了剛拆完兩三天。但是腿還是彎不了,走路也不敢用力,想問一下應(yīng)該如何做康復(fù)訓(xùn)練。還有大概要多久才能正常運(yùn)動(dòng)。
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