腸胃不好胃口還是可以，有時會脹
男 | 29歲 2022-01-12 19:38:11
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 吃了太辣的第二天拉肚子，，酒喝多了第二天拉肚子。已經(jīng)拿了中藥在吃，我還想咨詢一下平時的飲食，比如說吃些什么水果啊，，什么東西不能吃啊這些
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2022-01-12 19:42:16 我要投訴
你好！腸胃不好的人在飲食方面要格外注意，有很多是不能食用。黃豆、綠豆以及黑豆等豆類容易引起胃脹氣胃不好的人要少吃?？辔兜氖卟?，比如苦瓜、苦菊等大多數(shù)性寒涼食物容易導(dǎo)致脾胃虛弱。產(chǎn)酸的食物容易胃酸分泌過多引起嘔吐，比如葡萄、山楂、過甜的點心等，應(yīng)減少食用，油炸食品不易消化容易刺激胃，引起惡心、嘔吐。生冷食物，比如冷飲、涼拌菜，堅硬的食物等辛辣刺激性食物。戒煙酒多吃蔬菜水果，適當鍛煉有助于消化。
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