健康咨詢描述: 因?yàn)樯狭四挲g,所以就開始脫頭發(fā),拖得比較多,現(xiàn)在頭頂上確實(shí)沒什么頭發(fā)了,別人都叫我三哥兒們兒我想著做植發(fā)手術(shù),來咨詢了一下。
想得到怎樣的幫助:植發(fā)術(shù)后要吃點(diǎn)什么好?
植發(fā)后飲食上可多吃以下食物:1、海藻類食物:海帶、海菜、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質(zhì),可烏發(fā)生發(fā)。2、水果蔬菜:水果蔬菜中營養(yǎng)物質(zhì)含量較多,能夠補(bǔ)充人體植發(fā)后所需的營養(yǎng)物質(zhì),對頭發(fā)亦有促進(jìn)生長作用。促進(jìn)頭發(fā)生長的水果有奇異果、蜜桃、柑橘、蘋果、楊桃、香蕉、菠蘿、芒果等。
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