有問(wèn)必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 神經(jīng)衰弱 → 最近生活晝夜顛倒，失眠，想開(kāi)點(diǎn)安眠藥

最近生活晝夜顛倒，失眠，想開(kāi)點(diǎn)安眠藥

男 | 20歲 2022-01-12 02:44:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：一到夜晚就亢奮，躺下時(shí)腦子就會(huì)有嗡嗡聲，沒(méi)法入睡，易醒。以前服用過(guò)很長(zhǎng)一段時(shí)間的安神補(bǔ)腦液，飲食也以清淡為主，但是對(duì)睡眠沒(méi)有太大效果。請(qǐng)問(wèn)普通藥店能開(kāi)到安眠藥嗎，見(jiàn)效快、效力高的那類(lèi)藥

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫旭紅錦州市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘幫助網(wǎng)友：42434

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-12 02:46:18 我要投訴

失眠的患者一定要找出引起失眠的原因，不良的生活習(xí)慣，具體疾病因素，環(huán)境因素，心理因素，都可以引起失眠，所以平時(shí)一定要保持良好的睡眠習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，不要過(guò)分的關(guān)注睡眠的問(wèn)題。一般都會(huì)有所緩解。失眠是不建議服用藥物的，以免產(chǎn)生依賴(lài)性。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>