健康咨詢描述: 最近突然有了口臭便秘的現(xiàn)象接著臉上起了好些豆豆紅紅的一直消不下去
想得到怎樣的幫助:飲食生活上要注意什么呢?該吃點(diǎn)什么藥可以解決呢?
你好,這種情況是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的,建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,一定要禁煙酒,辛辣食物,少用化妝品,多用熱水洗,有利于毛孔通暢,一定注意不要擠壓,容易感染,另外口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜,不要吃味精,雞精,因?yàn)樗麄兌加锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加,鋅的缺乏就會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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