失眠引起的焦慮和抑郁問題

男 | 38個(gè)月 2022-01-12 01:58:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：都是臨晨4點(diǎn)2十準(zhǔn)時(shí)醒,之后無法入眠,前一個(gè)星期看了西醫(yī),開了補(bǔ)腦的藥腦蛋白之類的藥和美舒玉抗焦慮和抑郁的藥,還有一種文法緩釋膠瓤片,但是我沒吃,只吃了前面的兩種,因?yàn)槲铱戳苏f明之后不敢吃,安定也沒吃,近兩天睡醒之后和白天總隱隱感覺到無由的緊張,恐懼和擔(dān)憂.自己意識知道但是自己卻無法解脫出來,心很累,請您指點(diǎn)迷津,我應(yīng)該從那里治療呢?中醫(yī)和西醫(yī)那中要好一點(diǎn)呢?我前期是輕微慢性淺表性靡亂性胃炎,是因?yàn)闀r(shí)間太久所以精神上造成壓力,以至于出現(xiàn)現(xiàn)在的癥狀.晚上醒來感覺胸部很悶和煩躁.

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫旭紅錦州市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘幫助網(wǎng)友：42434

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-01-12 02:01:31 我要投訴

引起失眠的原因有很多心理壓力過大以及腦神經(jīng)紊亂，目前的情況還是適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，不要壓力過大，平時(shí)睡覺之前喝一杯熱牛奶有助于緩解睡眠，可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解癥狀，不建議長期使用安眠藥，會有一定的副作用，對身體有害，建議平時(shí)多鍛煉身體，適當(dāng)?shù)姆潘尚那椤?