健康咨詢描述: 這些年都是按部就班的上下班,感覺生活作息是很有規(guī)律的,身體狀況也一直很好,基本上感冒什么的都很少有,最近連著有一個(gè)多星期了,每天早上起床都會(huì)覺得腰疼,是那種酸痛的感覺,但是起床以后活動(dòng)一下一會(huì)兒自己就好了。
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問,我每天睡覺起來都會(huì)腰疼但是一會(huì)兒就沒事了是得了腰椎病了嗎?
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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