健康咨詢描述: 我的孩子最近臉色蒼白,吃飯也沒什么胃口,總是無精打采的,看上去沒有一點(diǎn)精神。平時(shí)也不喜歡吃蔬菜,到他去醫(yī)院看了,說是貧血了,在家應(yīng)該多注意飲食。
想得到怎樣的幫助:貧血怎么辦該吃些什么?
孩子在發(fā)生貧血時(shí),要及時(shí)的治療和調(diào)理,如果癥狀比較輕微,可以通過食療進(jìn)行改善,多吃一些紅棗桂圓和動(dòng)物的的內(nèi)臟,等補(bǔ)血食物,小孩發(fā)生貧血情況,主要是營(yíng)養(yǎng)不良所引起的缺鐵性貧血,可以給孩子多吃一些含鐵的食物比如菠菜,瘦肉,魚肉,蘋果,西紅柿,柚子等。
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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