健康咨詢描述: 我老公最近因為公司的事特別煩心,也特別累,最近一個月了,晚上也睡不好,總失眠,這幾天跟我同房的時候出現(xiàn)了陽痿早泄的癥狀,一般同房一二分鐘就射精了。
想得到怎樣的幫助:陽痿早泄患者吃什么好呀?
你好,根據(jù)你的描述,如果只是偶爾出現(xiàn)早泄陽痿情況,不能作為病理性診斷,早泄等情況跟心里因素和精神因素也有很大的關(guān)系,平時在飲食上要多吃一些,可以溫補(bǔ)腎陽的食物,比如動物的腎臟,羊肉,韭菜,牡蠣枸杞,桑葚,堅果類食物,避免熬夜,避免煙酒刺激,要多注意休息,保持愉快的心情,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動來緩解壓力
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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