健康咨詢描述: 我半年之前懷孕了,懷孕之后肚子痛,惡心嘔吐,手腳無力什么癥狀都有,我知道這是懷孕的反應(yīng)就沒什么了。最近我開始失眠了,往往十點(diǎn)開始睡覺,十二點(diǎn)半之后才能睡著,睡著后還常常做夢(mèng),醒來就精神不振。
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問失眠是不是也跟懷孕有關(guān)呢?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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