陰道口能摸到宮頸并且宮頸變肥大，求助

健康咨詢描述： 今年30歲，已育，順產分娩。
在23歲時，曾流產一次（總共只流產這一次）做完清宮手術后2天，在上廁所的時候感覺陰道口有東西，我以為是沒流干凈的東西，我用手使勁扯，越扯越痛，扯出陰道外約2厘米的時候，突然想起宮頸這種器官，又趕緊把扯的東西塞回去。
之后，發(fā)現，宮頸僅在我陰道口幾3厘米處（以前記得是至少一只手指長度）。去看醫(yī)生，說現在還沒生過孩子宮頸仍在陰道內，先生孩子再來決定治療。
28歲那年以順產方式生了寶寶，生完側切縫完線記得醫(yī)生跟我說“我把你宮頸挑出來看下有沒撕裂”然后醫(yī)生挑出我宮頸看過后說沒撕裂又塞回去了。
昨天我站著洗澡時（30歲）發(fā)覺得陰道口有東西，手摸是宮頸并且發(fā)現宮頸變得肥大了，而且大便時由于用力，宮頸到了陰道口外1厘米左右，大便完后站起來會縮到陰道口內。

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：1，這宮頸變肥大是因為生育過還是因為炎癥或癌變？
2，我這是什么程度的脫垂，物理治療還是必須手術？
3，我常便秘和脫垂有沒必然聯系？
4，我和家人都不想再生育了，可否直接切掉子宮和宮頸以絕后患（預防子宮癌和宮頸癌）？
謝謝！請詳解不要隨便找文章來粘貼，謝謝。