心理沒有安全感，一個人不敢睡覺

女 | 28歲 2022-01-11 03:43:51 1人回復來自未知

健康咨詢描述：從小和奶奶睡到大，還沒遇到我老公的時候都是跟朋友一個宿舍。直到遇到我老公，這么多年，他沒在我身邊，我晚上睡不著，不適應，不是沒我老公睡不著，而是沒有人在同一個房間，我睡不著。我怕，不知道我怕怕，雖然有點迷信，但是世界上也是沒有鬼，但是我一閉上眼睛我就感覺房間上有人。

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2022-01-11 03:46:29 我要投訴

您好，根據(jù)您所描述的情況都屬于心氣虧虛或者感受驚恐擾及心神而引起的，可以根據(jù)臨床癥狀舌脈而對癥應用中藥湯劑調(diào)理，以養(yǎng)心安神定志為主，平時要多元化飲食，適當休息，保證睡眠充足。

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