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我得了抑郁癥應(yīng)該怎么放松？

女 | 21歲 2022-01-10 22:26:12 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我最近這段時(shí)間因?yàn)樾那橐恢辈缓?，所以就患上了抑郁癥，最近就一直很不想說(shuō)話，呆在家里面什么都不做，飯也吃不下，總是覺(jué)得生活沒(méi)有意思，爸媽看我這樣都很著急。

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徐英
徐英 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺小葉增生，慢性乳腺炎，乳腺癌術(shù)后用藥，男性乳腺 幫助網(wǎng)友：178023
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2022-01-10 22:30:37 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)的這種情況，如果抑郁癥輕微的話，自行調(diào)解是完全可以正?？祻?fù)的。只要你每天多和人溝通，多出去走走，想問(wèn)題，不要鉆牛角尖，過(guò)一階段自然好轉(zhuǎn)。

疾病百科| 抑郁癥

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：女性人群 常見(jiàn)癥狀：情緒低落、心境低落、悶悶不樂(lè)、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、心理治療
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