健康咨詢描述: 鼻子上黑頭擠了又會出來 毛孔粗大 鼻子周圍也有
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有治療
想得到怎樣的幫助:盡量給我個實(shí)用的方法
你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況,建議在飲食上調(diào)理,平時要多吃新鮮的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性油膩大的食物,多吃粗糧和粗纖維食物,保持大便通暢,排毒,多喝水,多運(yùn)動到出汗,保持皮膚清潔,也可以排毒,早睡早起不熬夜,只要你持之以恒的堅(jiān)持一個月左右,就應(yīng)該有良好的效果,必要的時候可以去醫(yī)院的美容外科治療。
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