您好我新陳代謝慢大便好幾天才有一次
女 | 24歲 2022-01-10 21:08:54
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述：
您好 我新陳代謝慢 大便好幾天才有一次 而且不順利 月經(jīng)也不規(guī)律 怎么辦？
平時(shí)身體還不錯(cuò)身體偏瘦
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)具體治療過(guò)
想得到怎樣的幫助：我的問(wèn)題怎么解決？
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2022-01-10 21:11:40 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)的這種情況，大便2到3天排一次，并不是你消化的慢，而是說(shuō)明你身體的問(wèn)題，建議你在飲食上調(diào)理一下，平時(shí)要多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃粗糧和粗纖維食物，多吃香蕉，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，必要的時(shí)候可以做腹部順時(shí)針按摩。多喝水，注意運(yùn)動(dòng)，只要你持之以恒的堅(jiān)持一個(gè)月以上，就會(huì)有良好的效果。
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